（有機鈴々 Neoベジタリアンライフ14）
〈材料〉
- ズッキーニ１/２本
- 大葉１０枚
- バナナ１本
- 水または氷１００g
- お好みでレモン
野菜料理レシピ
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- スープ (4)
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- いんげん豆 (1)
- えんどう豆 (4)
- かき菜 (1)
- かぼちゃ (3)
- ごぼう (4)
- しろ菜 (3)
- じゃがいも (3)
- ちょうほう菜 (2)
- なす (4)
- なばな (1)
- にんじん (5)
- ほうれん草 (3)
- わけぎ (1)
- わさび菜 (2)
- エンサイ（空心菜） (4)
- オクラ (3)
- カブ (7)
- キムチ (1)
- キャベツ (10)
- サツマイモ (1)
- サラダ菜 (2)
- スナップえんどう (1)
- ズッキーニ (11)
- セロリ (2)
- ターサイ (1)
- チンゲンサイ (2)
- ツルムラサキ (4)
- トマト (2)
- パセリ (1)
- ビーツ (1)
- ピーマン (5)
- フェンネル (1)
- ブロッコリー (3)
- モロッコインゲン (2)
- モロヘイヤ (3)
- ルッコラ (1)
- レタス (4)
- レンズ豆 (1)
- 人参 (1)
- 切干大根 (1)
- 大根 (12)
- 小松菜 (2)
- 山芋 (1)
- 日野菜 (6)
- 春菊 (5)
- 水菜 (3)
- 玉ねぎ (3)
- 糸こんにゃく (1)
- 紅大根 (1)
- 紫芋 (1)
- 芋づる (1)
- 葉付き野菜 (1)
- 葉玉ねぎ (4)
- 赤玉ねぎ (2)
- 里芋 (1)
- 野沢菜 (3)
- 青ねぎ (4)
- 青菜 (3)
- 米飯 (3)
- 玄米 (1)
- 麺 (1)