(伊賀有機農産地場ニュース2014/10/3掲載) お醤油を少なめに味付けて、いんげんの美しいグリーンを引き立たせます。食物繊維たっぷりの糸こんにゃくを組み合わせて、便秘予防にも。ほっこり、ごはんがススムおかずです。お弁…