フレッシュトマトの土鍋炊きごはん

(伊賀有機農産地場ニュース2014/8/15掲載)

ダイナミックなトマトの炊き込みごはん。トマトによって水加減が少し難しいですが、夏限定、フレッシュトマトならではの味わいです。炊飯器炊きでも。

〈材料〉4人分

  • 米 2合
  • トマト 400g(2個位)
  • ローリエ 1枚
  • 水 130~140cc
  • 菜種油 大さじ1
  • 塩 小さじ1
  • 酒 大さじ1
  • 醤油 小さじ1
  • 黒胡椒(粒) 5、6粒

〈作り方〉

  1. 米は洗って30分以上浸水し、ザルにあげて水気をよく切る
  2. トマトはヘタを取って皮付きのまま4等分に切る。ローリエは半分に折る
  3. 土鍋に1を入れ、水と調味料、スパイス全てを入れ全体をかき混ぜる。上に、2をのせ蓋をする(混ぜない)
  4. タイマーを15分セットする。3を強火にかけ、沸騰したら弱火でタイマーが鳴るまで炊く。タイマーが鳴ったら強火にし、3~5秒待って火から下ろす
  5. 15分蒸らして蓋を取り、トマトの皮をお箸でつまんで取り出し、全体をしゃもじで混ぜる