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2017年7月 – はなのうてな　野菜料理レシピ

Monthly archives: 7月, 2017

空心菜の茎の炒飯（くうしんさいの茎のチャーハン）

2017-07-202017-12-23by hananoutenain エンサイ（空心菜）

（有機鈴々　Neoベジタリアンライフ28） 〈材料〉 空心菜の茎　１束分（小口切り） 新生姜　３㎝位（５㎜角に）又は土生姜１片みじん切り 青ネギ　２本（小口切り） 卵　１～２個（溶いておく） 胡麻油　大さじ１～２ 温かい…

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空心菜の葉とトマトのとろみスープ

2017-07-202017-12-23by hananoutenain エンサイ（空心菜）

（有機鈴々　Neoベジタリアンライフ28） 〈材料〉 空心菜の葉　１束分（２～３㎝に切る） トマト　中１個（ザク切り） 玉ねぎ　1/4個（薄切り） にんにく　１片（皮をむいて丸ごと、切らずに） ローリエ　１枚 水　500…

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